太もも前のストレッチ

今回は膝の痛み、反り腰対策として太もも前の筋肉のストレッチをご紹介します。

ちょっとした時間で出来るので、是非試してみて下さい。

南予接骨院 / 大洲市徳森

愛媛県大洲市徳森にある接骨院です。腰・肩・膝の痛みはもちろん、交通事故症状、ダイエット、猫背、産後の骨盤矯正などの施術も行っております。

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